केंद्रीय विद्यालय हमीरपुर में हर्षोल्लास के साथ मनाया गया नवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस

आज दिनांक 21 जून 2023 को केंद्रीय विद्यालय हमीरपुर में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का बड़े हर्षोल्लास के साथ आयोजन किया गया | जिसमें विद्यालय के प्राचार्य, अध्यापकों व् 800 से अधिक विद्यार्थियों ने भाग लिया | इस अवसर पर योग अनुदेशिका श्रीमती कुसुम ने विभिन्न योगासन कराकर उनके बारे में विस्तार पूर्वक जानकारी दी |उन्होंने ताड आसन, वज्रासन,वृक्षासन.पश्चिमोतानासन अनुलोम-विलोम , भ्रामरी प्राणायाम, सूर्य नमस्कार, ध्यानसहित योग के आठ अंगों के बारे में विस्तारपूर्वक जानकारी दी | विभिन्न योगासन के शरीर में होने वाले लाभों के बारे में बताया | उन्होंने बताया कि जब तक शरीर स्वस्थ और तंदुरुस्त है तब तक हमारे ऊपर कोई बीमारी हमाल नहीं कर सकेगी |

इस अवसर पर विद्यालय प्राचार्य श्री सुनील चौहान जी ने कहा कि अगर योग को अपने जीवन में अंगीकार कर लिया जाए तो कभी भी बीमारी नहीं आएगी और शरीर स्वस्थ रहेगा आज के समय में खान-पान के कारण विभिन्न बीमारियां शरीर को जकड़ लेती हैं इसलिए शरीर को व्यायाम की बहुत ज्यादा जरूरत होती है |साथ ही अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर राजकीय महाविद्यालय अणु में श्री अनुराग ठाकुर, सांसद, हमीरपुर संसदीय क्षेत्र की अध्यक्षता में आयोजित कार्यक्रम में भी विद्यालय के प्राचार्य सहित50 विद्यार्थियों ने भाग लिया |